重心移動とは? ~重心移動と体重移動の違い~

重心移動とは? ~重心移動と体重移動の違い~

スポーツの指導でもよく聞かれるようになった「重心移動」
しかし、重心移動がどういうものなのかよく理解出来ていない・
体重移動とごっちゃになっているという人は、指導者にも多いと思います。
重心移動と体重移動の違いを、私なりにご説明します。

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発展記事:
◎重心移動を理解すれば、スキーは必ず上手くなる!シリーズ

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