スイングは「縦振り」が正解!飛距離アップのための正しい振り方と練習法【ゴルファボ】【市川里菜】

スイングは「縦振り」が正解!飛距離アップのための正しい振り方と練習法【ゴルファボ】【市川里菜】

縦振りのためには正しい捻転も重要です!正しい捻転の作り方はこちら→https://youtu.be/XtEJuU0aRSw

あなたのスイングは横振りになっていませんか?飛距離をアップさせるには”縦振り”が重要。体を縦に使ってスイングすることで、強い力を生むことができます!

縦振りスイングを習得できると、下半身の力や地面反力、重力を最大限取り入れた強いスイングをすることができます。縦振りにすることでスイングの”円の大きさ”が増すので、遠心力によってパワーは更に大きくなります。

振り上げるときのコツや、おすすめの練習法を試すことで正しい縦振りを身に付けることができるでしょう。なぜ、横振りはいけないのか、アマチュアゴルファーがやりがちなミスも合わせて紹介しますので、ぜひチェックしてみてください!
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【関連動画】

◆ゴルフのテイクバックがうまくなる!正しい体の動かし方

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◆アドレスの基本!ゴルフ初心者が必ず守るべき5つの鉄則

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【本日の動画まとめ】
ゴルフスイングは縦振りにしたほうが、ダウンスイングの力が下(ボール)に向かうので、強い力を生み出すことができます。

テイクバックでインサイドに引き過ぎないように注意し、右わき腹を斜め上に引き上げるようにバックスイングしてみてください。

クラブを逆手に持つ練習法や、テイクバックでボールを真後ろに転がす練習を行うことで、まっすぐ引いて縦に下ろす理想のスイングが習得できるでしょう!

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【撮影協力】PGMゴルフアカデミー銀座
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